Idag vakna jag 11:15 och jag hade svårt att ta mig upp av smärtan i svanken men till slut gick det och jag tog två Ipren mot smärtan.

Jag får jobba sakta idag så jag klarar kvällen.

Tog tempen på Karim innan jobb och han låg på 38.1 så det blir ju att vabba i morgon.

Hoppas ni har en bra söndag och ta hand om er